Jediné fínske slovo v angličtine – Sauna
Jediným fínskym slovom, ktoré sa dostalo do každodennej angličtiny a vďaka tomu aj do mnohých ďalších svetových jazykov, je “sauna”. V skutočnosti […]
Read More Sauna – Švédska saunová etiketa
Po sérií článkov zaoberajúcich sa fínskou saunou sme sa rozhodli obrátiť svoju pozornosť o pár kilometrov na západ a pozrieť sa v sérií […]
Read MoreSauna po cvičení, ako a na čo prospieva
Mnoho z náš celkom prirodzene a inštinktívne prichádza do sauny po náročnom tréningu, športovom výkone alebo ťažkej práci. Po fyzicky či psychicky […]
Read MoreWellness – saunička, ako reagovať na nasledovný návrh?
Wellness saunička Vás pozýva, aby ste si vyzliekli šaty a šli s nami do malej miestnosti vyhrievanej na takmer 100 stupňov Celzia, […]
Read MoreNajbizarnejšie fínske zvyky – Sauna svet
Ak existuje jedna vec, ktorá sa najviac spája s Fínskom a životom v tejto severskej krajine, je to pravdepodobne ich sauna. Návšteva sauny […]
Read MoreSauna a stravovanie
Ísť do sauny hladný či najedený? Aký pokrm nášmu telu prospeje po pobyte v saune? Správne stravovanie má svoj nesporný […]
Read MoreFínska sauna verzus infrasauna – Wellness Bratislava
Fínska sauna verzus infrasauna V našej sauničke (wellness Bratislava) si môžete vychutnať pobyt vo fínskej saune i infrasaune. Častou otázkou […]
Read MoreLiečivé účinky saunovania
Saunovanie v minulosti a teraz – Sauna Bratislava
História saunovania siaha do čias pravekých a výhody sauny využívali ľudia už v dobe bronzovej. Už 1600 rokov pred našim letopočtom naši […]
Read MoreSaunovanie – Cesta ku kráse
Saunovanie má množstvo výhod. Nie len zdravotných ale aj estetických. Omladzuje Horúci vzduch a para podporujú tvorbu kolagénu. Kolagén je bielkovina, […]
Read More
